Cara Sederhana Menambahkan Sayuran ke Menu Favorit Keluarga

Banyak orang merasa kesulitan memasukkan sayuran ke dalam setiap hidangan. Padahal, ada banyak cara sederhana untuk melakukannya tanpa mengubah rasa secara drastis. Misalnya, menambahkan potongan sayur ke dalam sup, nasi goreng, atau mie. Dengan langkah kecil ini, menu favorit tetap terasa familiar. Kebiasaan tersebut perlahan membentuk pola makan yang lebih beragam. Dalam memasak sehari-hari, sayuran […]